台中 ランチ おすすめグルメ9選！コスパ最高で毎日外食して選びました

どもども

この記事では、台中のオススメグルメを紹介します！私は１ヶ月間、台中で中国語留学をして、留学の間は毎日外食しました！

下の写真のように、”美味しい”と評判のお店を事前にチェック。引かないでください笑

この中で、特に良かったお店だけを紹介します！

私がおすすめグルメに選んだ基準は、以下の通り。

紹介するお店は、短期の旅行者が『今日は豪華に食べるか！』というお店ではありません。

できるだけ安くて、美味しいものを食べたい!!という方向けの記事です。

お店は全てGoogle map のリンクを貼ってるので、そのまま登録できます！

それでは、こちらから！

台中のおすすめ名物 台湾料理店

紹介するのは、安くて美味しいところばかり！！がっつり食べれます。

西濱蛋炒飯 (チャーハン)

この店のチャーハンは、２０１３年に行われた『台湾のベスト炒飯』で第５位に選ばれました。

炒飯の種類も、

• 純蛋炒飯（卵チャーハン）
• 火腿蛋炒飯（鶏肉入り卵チャーハン）

など５種類位あり。

注文したのは、蝦仁蛋炒飯 ７０元（約３７０円）。エビチャーハンです。

ごはんパラパラで美味しかったですね。「５位に選ばれるほどか？」とは思いましたが笑　そして、チャーハンの値段も６０元から８０元とお手頃。チャーハン以外に麺類もありま。ます。場所は、忠孝夜市の近くです。

営業時間
11時00～13時30
16時00～22時30
定休日 日曜日

山河魯肉飯

ここは台湾人にも人気があるらしく、かなり客がいました。

私が頼んだのは、魯肉飯 ５５元（約２００円）。

台湾で”魯肉飯”とは、豚肉を小さく切ったものが上に乗っているご飯のこと。ただ、このお店は、大きい豚の角煮がのっています。他の店では”控肉飯”と呼ばれてます。

こんな感じ。

台中で食べた控肉飯の中では一番美味しかったですね。肉も柔らかくペロリといけました。

場所は台中の第二市場内ですが、少しわかりづらい。この店の看板は外になく、代わりに『李海滷肉飯』と看板がでています。

市場に入って、李海滷肉飯を通り過ぎた中ほどに、”山河魯肉飯”があります。間違えないように注意してください。

営業時間
5時30～15時00

明賢行 (肉燥飯)

台湾料理は、比較的、脂っこいものが多い。また、サラダと一緒にバランスよく食べれる食堂ってなかなか無いです。でも、ここは違う！

注文したのは、肉燥飯１２０元（約４５０円）。サラダとスープが付いてます！値段は肉燥飯にしては高めですが。

それがこちら。

見た目が綺麗！味も濃すぎず、優しい味付けで美味しい！外観もカフェみたいな感じ。そのせいか、若い女性のお客が多かったですね。

店員さんも英語が話せて優しいし。大満足でした！！女性におススメのお店ですね。

営業時間
10時00～18時00
定休日 月曜日

東海排骨台中店（排骨飯）

見るだけでお腹いっぱいになれる台湾料理が食べれます！

自分が注文したのは、排骨飯85元（約315円）。

写真で見るとご飯少なく見えますけど、違います。肉が大きすぎて、ご飯が隠れています！！

そして別日で注文したのが控肉飯 ７５元（約２８０円）。付いてる卵や野菜炒めも、めちゃくちゃ美味い！

ここは、ブログでもよく紹介されてるお店。デブで節約したい私には最高でした！

営業時間
11時00～14時00
16時00～20時00
定休日 日曜日

ランチ後に休憩無しで、営業してるレストラン

台湾の食堂は、ランチタイム後の14:00〜17:00までは休憩に入るところが多いです。

なので、お昼を食べそびれると、夕方まで待たないといけません！そうなると残された選択肢はコンビニとか、ファーストフードだけ。それは寂しいので、お昼休憩なしで営業してるオススメを紹介します！

古早飯堂（焼烤猪肉飯）

このお店のおすすめメニュー、焼烤猪肉飯 ５０元（約１８５円）。

店の看板にもデカデカとでてます。

この味付けが、日本の豚の生姜焼きにそっくり！ご飯が、いくらでも食べれるやつです。ただ、量は少ないので、これだけだとお腹いっぱいにならないかも。

スープや小菜の種類も多いので、何か追加で注文して丁度良いくらいです。

営業時間
11時00～21時00

台中 安くて美味しい日本食レストラン

台中は、日本食レストランめちゃくちゃ多い！吉野家、ココイチ、山頭火ラーメン、大阪王将など、おなじみの店がいっぱい。でも、あまりお客も入ってないし、何より高い！３００元位（約１,１００円）はかかります。美味しいですけどね。

ということで、穴場でオススメなところを紹介します。

珍来拉麺（酢豚定食）

日本の中華チェーン店らしいです。特徴は、全体的に値段が手頃！

注文したのは、麻婆豆腐定食 １６０元（約５９０円）。味付けが完全に日本、日本人に丁度良い辛さで、美味い！

でも、このブログで紹介しようと思った決めてがこれでした！！

酢豚定食 ２００元（約７４０円）。

肉が大っきい！！噛むと肉汁がダバダーーとでてきます。これを食べた後の幸福度は、やばかったですね。マジで美味かった！！

サラダやスープ、デザートも付いてますし。長いこと台中に滞在する人は行くべき！

営業時間
11時30～14時00
17時00～21時00
定休日 水曜日

十勝帯広（日本食）

ここは、日本人経営ではありません。”なんちゃって日本料理”かな？と思いましたが、ここの料理は美味く、そして安い！

そのためか、いつもほぼ満席！台湾人ばっかりですけどね。

注文したのは、日式猪肉燴飯 105元（約３９０円）。
いわゆるカツ丼です。

これが、出汁が効いてて美味い！味は完全に日本のカツ丼です。お肉も大きいし。味噌汁は、お湯みたいでしたが笑。

次に来た時に注文したのは、咖喱猪肉 １０５元（約３９０円）。カツカレーです。

これも、台湾特有の甘すぎカレーではなく良かったです。カツもしっかり大きいし。他にも、天ぷらやラーメンなどいろいろあります。（ラーメンはちょっと美味しくないけど、、、）

台中滞在の後半戦は、台湾料理に飽きて、ここによく来てました。めちゃくちゃオススメです。

営業時間
11時00～14時00
17時00～20時00

台中で、多国籍料理にトライしよう

台湾にずっといると、台湾料理も飽きてきます。そうなってくると、日本食レストランに行きがちですが、他にもオススメの選択肢があります。

それはベトナム料理、インドネシア料理、タイ料理などのアジア料理！台湾では上記の国の人が、たくさん働いています。

ということで、その出稼ぎの人たちが食べに行くので、味も本格的！！特にベトナム、インドネシア料理店は、台中駅前にたくさんあります。

おすすめのタイ料理屋 Creekside Thai Food（泰僑村）

こちらタイの名物、ガパオライス。
中国語では、泰式打抛肉 ６０元 (約２２０円）。

唐辛子がピリッときて美味しかった。本場の味とは少し違いますが。気分転換には良いです。

営業時間
11時00～14時30
17時00～20時30
定休日  火曜日

その他の台湾関連の記事

ということで、おまけを含めると１０件のおすすめグルメを紹介しました！

台中好きな人からは、『なんで〇〇が入ってないの？？』と怒られそうですが。。今回は、あくまで”コスパが良い”に注目してみました！

こちらの動画では、台中グルメを特集しています。記事でも紹介した山河魯肉飯も映ってますよ。

ほかにも台中の情報、台湾情報の記事があるので、ぜひチェックしてください。

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